我对离合拳的理解、实用性以及其传承历史。离合拳不仅是一种近身格斗技法，更是一套上乘的养生术，它融合了蓄纳、舒展和动作优美的元素，既能在自然之中修炼身体，也蕴含着处处杀机的战斗力。在古代，它被称为“短手拿打扣锁术”。

从实战角度来看，离合拳更像是一套擒敌技巧，而非简单的近身短打。这一体系不仅适用于擒敌，还可以作为女子防身术使用，或是空手夺刃术。它强调多功能性，使其成为适合所有年龄段人群练习的一套武艺。

深入探究离合拳，我们发现其内涵丰富，其文化背景与经典古文化紧密相连。此外，这门拳艺还包含了一套名为“阴阳离合阵”或“九宫归元阵”的古阵法。

在练习时，外形虽似太极，但实则不同；动作虽然如同舞蹈，却又各具特点。柔软而有力量，刚猛而又柔韧；动作紧凑连贯，又兼顾快慢变化。每一个动作都蕴含着棉花般柔软、冰滑般流畅、闪电般迅速或抽丝般缓慢等多重意境。

关于它的历史，“离合拳”由唐朝时期著名将领徐茂公所创造。他以取阴走表里行虚实原则，为此拳命名，并且通过大张大收、三才运转阴阳取得平衡。此外，他还强调了五个基本原则：沉静蓄势、荡然天地、大张展开、小收藏神，大舍出力。这一理念围绕主体中心——舍，有着蕴含潜力的意境，是这门艺术独特的地方之一。