一、王郎之手创造螳螂拳

在武术的海洋中，螳螂拳以其独特的手法和步伐，如同神秘的生物，悄无声息地穿梭于世。据说，这门拳法的诞生与山东即墨人士王郎紧密相连。在历史的长河中，对于王郎创编螳螂拳这一事实，有着不同的记载，但无论是梁武帝时期还是宋代时期，或是在明末清初，都有一个共同点：都认为王郎将当时流传甚广的技击方法融入到了他的拳法之中，包括宋太祖长拳、韩通通臂等十八家。

这些武学大师们留下了宝贵的遗产，而这份遗产在宋朝以后逐渐形成了“螳螂十八凑”的说法。可以推测，虽然具体年代难以确定，但最终形成为今日我们所知的一种风范。这门技艺，在最初仅限于山东一带，却直至20世纪初，由罗光玉先生在精武体育总会教授后才开始走向全国乃至世界各地。

二、精武螳螂内涵深邃

作为一门悠久而丰富的古老艺术形式，精武螳螂包含了徒手与器械练习，以及理论研究，它们构成了一个完整而复杂的地图。

徒手套路：如同繁星璀璨，每一种都蕴含着不同层次的情感和智慧。

器械套路：从单刀到子午剑，每一种武器都是一种力量与灵性的体现。

理论研究：探讨着运动科学、哲学思考以及修身养性等多方面的问题。

主要内容包括：

螳螂系列套路，如崩步、左刚右灵等，以其迅猛如蛇般袭击敌人的姿态著称。

螳梅花系列及摘要系列，不仅展示出动作上的优雅，更展现了一种高超的心理战术。

白猿系列，则以其机警狡猾如白猿一般跳跃捕捉为特色。

每一步，每个动作，无不透露出对生命本质的一种理解与尊重。