临清肘捶,源远流长的汉族拳法,以其独特的肘法与拳法著称于世。其创始人张东槐,生活在19世纪中叶,他家境富裕,但性格豪放,不仅接受了传统文化的熏陶,还具有强烈的求知欲和勤奋好学的品质。据说,他曾在少林寺的一位和尚那里学习过武术,并且在后来的岁月里,他不断地游历四方,与各路英雄好汉交手交流,最终精炼出了一套既立意深远又法度严谨、实用性的肘锤拳法。
这门拳艺主要包含了十趟捶(分为老十趟捶和新十趟捶,或称长十趟捶和短十趟捶)、四季捶以及八方(卦)捶等多种技巧。在练习时,两通(亦称两拖)的基本工练尤为重要,它要求双拳要协调前后左右,上下呼应,有招有架,每一步都融入攻防之中,脚步灵活,无论进退都能落稳如山,这样做就是为了使力量生根发芽,同时兼顾攻击与防守,使得每一次打击都是经过深思熟虑。
临清肘捶不仅可以单独练习,也可以对练,让不同水平的人都能根据自己的条件去探索其中奥妙,从而达到健身、自卫、修养三者相辅相成。至今,这门传统武术仍然通过一系列名师的手把手传承,如于跃周、刘汝勤向周子岩、贾文远等人传授,再由胡世铭、张铎等人继续推广。这一悠久而精湛的传承线脉,是临清肘捶能够保持活力并影响着新的时代的一大证据。