一、世界上最狠的拳法：精武螳螂拳研究组

精武螳螂拳，武术中的一种古老而高超的技艺，以其独特的手法和步伐，被誉为“世界上最狠的拳法”。据说，这门拳法由山东即墨人士王郎创编，他在掌握宋太祖之长拳、韩通的通臂、郑恩的缠封等多种技击方法后，融会贯通，创造出了一套独树一帜的武学体系。

关于王郎创编螳螂拳一说的传说，是整个螳螂门公认的事实。无论是梁朝时期还是宋代或明清时期，都有各自不同的断代问题，但三种说法都认为王郎在创作过程中吸取了当时许多影响力的技击方法，如温元短拳、马籍短打等，共计十八家之多，因此又被称为“螳螂十八凑”。

最初，这门技术主要流传于山东地区，对外界知情甚少。直到20世纪初，由于罗光玉先生在精武体育总会教授这门艺术，使得它开始在上海等地传播，并逐渐扩展到广州佛山、香港澳门及东南亚国家，最终影响到了全球各地。

除了罗光玉先生外，还有杨维新先生和张宝厚先生等人，也曾在精武会内教授过这一风格。在抗战爆发后，由于战争原因，上海分会暂停活动，但罗光玉仍然继续推广这项文化遗产，而他的学生陈震仪也随他南下助教。通过这些人的努力，不仅保护了这一文化，更使其得以发展和演化。

二、精武螳螂所包含的主要内容

作为一种杰出的 武术流派， 精武 螳 螂 拥有丰富且全面的内容，从徒手套路到器械操作，再到理论学习，它们都是完美结合的一体。在数十上百套徒手套路中，每一个动作都蕴含着深厚的功夫基础，同时器械操作方面如单刀、二五行单刀、三军中大刀四地趟刀等，也同样展示了其高超与实用性。

具体来说，其主要包括：

徒手套路：

崩步

左刚

右灵

拦截

突击

歼诛

插捶

飞雁掌

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螳 蝉梅花系列：

5 套

摘要系列：

6 套

白猿系列：

6 套

主要器械：

单刀（燕青刀）、五行单刀、大军中双刃剑...