昆仑派太极门源自道教,依据拳法昆仑太极拳而得名。该派传授太极拳法、器械、气功及内丹术,深植于道家哲学与思想之中。据说昆仑派起源于青海,由提克鲁·呼图克图等人结合老子道家学说创立,并融入儒释两家的精髓,以“性无命不立,命无性无有”为主旨。
昆仑派强调在修炼之前要空其心,然后练习“精气神”,以保全身。这一过程被分为九个阶段:收心、巡气、凝神、展窍、开宫、筑基、练己、三药和结丹。这种修炼方法符合道家理念,即通过筑基炼己,炼精化气,再至炼气化神,最终达到还虚合道。
昆仑太极拳是这门派的核心武术,它融合了动静相间和刚柔相济的特点,是一种既锻炼身体又提升内力的内家拳种。它基于太极桩功和八段锦,并发展出独特的套路体系,以松宽放展蹬贯侧韧为主要特征。此外,该拳种动作优美,演练时能使人感到心智空灵且力达九窍,是一门百年来不断传承的古朴自然内家技艺。
作为中国古代文化的一部分,昆仑太极门集成了武学理念、思想以及套路,对养生也有着重要影响。其修行方法包括套路心法练法技击养生等,其中套路强调动静相间刚柔相济,同时需遵循“收心巡气凝神展窍开宫筑基练己得药结丹”的循序渐进过程,以达到阴阳平衡。
历史上,这门艺术在青海、新疆流传甚广,被视为历代修仙者和皇室成员锻炼强身手段。在元末明初张三丰将其整理成现今保存在武当山上的正宗十三式后,其实践则吸取了正宗武当太极十三式之精华。但由于历史原因,在近现代并未向后人公开传承。
2025-03-03
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