作为一名太极拳爱好者，我深知推手不仅仅是一种简单的身体接触，而是两个人通过太极拳的基本要求，进行的一种高级训练。它不仅考验着我们的平衡、气息和意念掌控，更是一种意念、智慧和正能量的磨炼与熏陶。

我曾经与许多同伴一起探索太极拳推手，这个过程中，我认为有五种不同的模式：

轻灵、松柔、虚幻、神奇，不动声色的拨动对方重心，使其束手无策。这是真正行家所在。

沉重、刚韧，柔里裹刚时时攻防，灵犀多变，是铿锵有力的高手。

轻灵、松柔，对于对手轻易不可奈何，但他们松柔不足以应对刚烈之士，只能溜滑而去。

以力量为主，抱摔顶抗蛮打蛮闯，是崇尚力量为王的形式，他们实力强大，但可能导致致伤。

两个人双手相搭，无章法随心所欲，如划船摇撸推磨一样地进行，是一种健身娱乐消遣活动。

每一种模式都有其独特之处，每位推手都需要根据自己的体质和水平来选择适合自己的方式。最重要的是要记住，在任何情况下，都不能死盯住对方的重心，而应该淡淡地用神采周旋，让对方摸不到你的动作，从而掌控先机。这种境界是太极拳推手追求的最高层次。