在贾吉红的指导下，将武术与心理学巧妙融合，创造出了一门独特的武道体系——自明武道。这是一种非对立、非伤害的武学，它专注于内在修为，而非外在成就。自明武道追求的是个人的内心完善和精神成长，不是为了战胜他人或获得荣誉，而是为了改变自己，服务社会。

自明武道是一种深刻的人生哲学，它从对抗转向协调，从冲突中寻求超越。它不仅关注个人成长，也关注社会进步，以整体性作为其核心理念。习练者通过自我探索、了解和完善，能够铸就一生的幸福基础和事业成功之基。

这门武道强调热爱生命，即爱自己、爱他人、爱社会与众生。在平时训练与实战中，它避免伤害他人或自己，同时防止过度锻炼导致后期的疾病。此外，自明武道还具有养生和美育功能，为人们提供了健康生活方式。

自明武道的宗旨是提升身心境界，专注于人性修为。它超越了简单的胜败得失，而是探索了 武术真谛。通过切磋而非竞赛，分享而非表演，这门艺术鼓励合作与交流。

其技法包括咏春拳技法及截拳道技法等，并建立在心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学及美学等多方面知识背景之上。训练方法因学生特点及目的而定，用以培养学生各方面能力。而且，其独创性的器械设计符合不同的训练目标。

教学特点则体现在愉悦心灵上，对学生发展阶段有针对性教学，以及老师与学生之间默契互动。不仅如此，还强调引导而非灌输，让每位学习者都能感受到平等相处，没有尊卑高低之分。当他们写下自己的训练感悟日记时，他们也会更加深入地理解这一过程。而老师们则用备课日记记录他们的心得，以确保教学质量不断提高。在这个充满快乐成长氛围中的学习环境中，每个人都能找到属于自己的无烦恼之境。