在贾吉红的指导下，将武术与心理学巧妙融合，创造出了一门独特的武道体系——自明武道。这是一种非对抗性的武道，它旨在通过内在修炼来实现个人的完善和成长，而不是单纯为了战胜他人。

自明武道是一个不断探索、发现并接纳自己与他人的过程。它超越了简单的对立和矛盾，转向协调共存。在这条道路上，每一步都充满了深刻意义，每一次练习都是一次心灵的洗礼。

作为一门全面的“道”，自明武道不仅关注个体之旅，更关注人类社会的发展和进步。它强调的是整体性和生态平衡，为每一个追求者提供了一种生活方式，一种文化精神。

贾吉红提出的这一理念是：提升身心境界，专注于人性修为。他鼓励人们超越功利主义，不再被外在成就所驱动，而是去探索真正的生命价值和真谛。

在实践中，自明武道采用一种特殊的心态，即切磋而非竞赛，分享而非表演。这意味着每一次练习都是互相学习、互相成长的情景，而不是简单地比拼输赢。这种方法培养出了智慧的人格——有容乃大，有德乃高。

自明武道中的技法包括咏春拳技法、截拳道技法等，这些技术既要求身体上的协调又需要心灵上的宁静。而其学科背景则涵盖了心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学以及美学等多个领域，这使得学生能够从多角度理解和应用这些知识。

教学方法也同样独到，因材施教，以学生的特点和训练目的为基础。此外，还有一套先进且具有首创性的训练器械，它们与训练目标紧密结合，以确保最有效地达到个人成长的目的。

最重要的是，其教学特点以愉悦心灵为核心，对待每一个学生都充满耐心与尊重，无论年龄或水平如何，都能找到适合自己的路径。老师们不仅备课精良，而且写日记记录感悟；学生们也要记录自己的训练感悟日记，与老师之间建立起默契合作关系，让学习变得更加轻松愉快。