孔门拳，源远流长的内家拳术，其起源可追溯至清朝乾隆年初期，在湖北地区诞生。随着时间的推移，这门古老而精妙的武学艺术逐渐传播到河南、广东等地，形成了独具特色的拳式体系。孔门拳中的套路众多，其中云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳是其代表之作。这一传统武术强调头顶项直，肩膀松弛，臂部挺拔，每个动作都需融合柔韧与刚劲，以达到既柔软又不失力量的平衡。此外，它的手法包括拔手冲拳、捞拳、滚掌边击以及鹰爪等，每一个技巧都蕴含着深厚的内家功力。

步法方面，则有弓步稳健如箭，如同马步般坚定，不断变化以适应对手；虚步轻盈似云，可转瞬之间变换位置；跪步则是低姿态下的稳固与灵活结合。腿法中包含旋风腿迅猛如雷扫蹚腿坚毅如石，而连环腿缠绕无端，与缠腰腿共同构筑出一幅完整而复杂的情景。此外，还有跌扑滚翻等高难度动作，如鲤鱼打挺身躯翻腾，如乌龙绞柱筋骨紧张，又如抡背旋转全身，以此展现出孔门拳在实战中的威力。

值得注意的是，从某些特定的腿法和跌扑滚翻动作来看，孔门拳似乎吸收了一些长拳元素，使得这门武术更加丰富多彩。在现代社会里，我们可以看到当代名将马泰鑫和蒋虎式，他们所掌握的蒋虎式拳和孔门大锏刀在国内外各类比赛中屡获金银铜奖，这不仅体现了他们自身技术高超，更是对这一传统文化瑰宝的一种新时代注入活力的证明。