内功造诣

中国武术的深厚基础在于内功，即修炼身体内部的气血和精力。每一门派都有其独特的内功理论和修炼方法，决定了练家们在实战中的战斗力。例如，太极拳以柔软、顺势为主，其内功修炼注重平衡和协调；而八卦掌则以硬朗、刚猛著称，其内功修炼侧重力量与速度。

招式技巧

武术招式是展示技艺的一种形式，也是实战中关键因素之一。各大门派均有自己独特的招式体系，如少林寺传承的“金鸡独立”、“碧波翻腾”，以及陈氏太极拳中的“转体旋转”。这些招式不仅要求高超的技术，还要具备一定的心理素质，以应对各种突发情况。

武器使用

许多武术门派都涉及到武器使用，比如剑法、刀法、棍法等。武器不仅能够增加攻击力，还能作为防御工具。在历史上，有些名将凭借一把好剑或一根利器成就了自己的英名，如洪熙官用长枪打败了蒙古军队，史称“单枪匹马抗敌”。

形意作用

形意在武学中指的是通过身形变化来影响对方或达到某种效果，这也是区分不同门派的一个重要标志。大部分正宗武术学校都会教授学生如何运用身形来控制局面，或是在冲击时利用手臂部位进行反弹，从而有效地保护自身。

实战演习

最后，无论多么高超的理论知识，如果没有实际操作和实战经验，都无法真正体现出一个人的战斗力。在中国各大师徒之间，经常会有一场场激烈较量，以此检验彼此技艺是否真相胜负。而这也使得一些流行文化作品中出现了一些虚构的情节，如江湖盟友结仇斗智斗勇等，这一切都是基于对真实生活中的这种竞争态度的一种艺术渲染。