我认为要想学好太极拳，唯一的方法就是：勤！别无捷途。练习太极拳的基本功是最苦最闷最无聊的，但却是练好太极拳万千动作之根本，特别是在刚开始练的时候，因为肌肉反应比较激烈，有时候会出现站也站不稳，睡觉也不香，这是正常现象，不需要担心，坚持练下去肯定会胜利的。同时，我必须无条件克服一切困难，认认真真的把基本功练扎实，不然，就算我练上10年或者更长时间，充其量只能够算是打太极操，根本谈不上打太极拳！

我首先要慢字当头，因为快是不管用得了的，只有慢才能让每一个动作都做到深入和精准。而且，我要专注于内在力量和下盘功夫，而不是外表上的花招或速度。打拳时，要尽可能做到落脚无声，让每个动作流畅连贯，没有中断。

在实际操作中，我要保持环境安静，以免分散注意力。我还需要提前规划我的动作流程，让思想与身体行动相互衔接，无缝隙。在整个过程中，每个动作都不能生硬，一定要展现出圆润自然的情趣，同时保持从头至尾笔直的姿势。

呼吸也是非常关键的一环，我需要协调呼气与吸气，与身体运动同步进行。这一点并不复杂，只需顺其自然就可以了，因为这才符合太极本质。如果能将呼吸放对，那么感觉就会像修炼气功一样舒缓而自如。

眼睛作为指挥官，是控制整套动作流程的核心。我必须随着手部移动调整眼神位置，使它们始终紧跟手部。这种要求贯穿全局。此外，当各项基础熟悉后，还应该细致研究每一式子的深层含义和技术要求，比如攻击角度、距离感等，以确保每一次技击都达到最佳效果。

最后，我要保持平衡的心态，不可浮躁急进，因为这是一种大忌。此外，也不要贪多求全，一辈子认真地掌握一两套拳法已经足够了，它们代表着高水平和成就感。