尚派形意拳的创始人，尚云祥先生，以字称霁亭，是山东乐陵尚家村的人物，他出生于清朝光绪三十年十一月二十八日，去世于民国二十二年十月十日。自幼便表现出了非凡的聪明才智和强烈的好胜心，他对武术有着极深的热爱。在他的学习过程中，他深受李存义、程庭华等前辈大师的影响，并且他所练习的八卦掌也与众不同，其独特的步法、力道以及速度让人叹为观止。他与马贵、张策、王茂斋是最好的朋友。

尚先生以其超人的毅力和坚持不懈，最终克服了自己的一些先天不足，从而取得了显著成就。当时，无人能敌他的形意门中的技艺，郭云深老前辈得知后亲自前往验证，不仅赞誉他的功夫，还亲授给他三绝技：大杆子、三绝崩拳，以及腹下的丹田气打。这段时间里，有一位名叫北京鼓楼独自修炼十年的高手，他们形成了一种源自河北派但又与河北派不同的独特形式，这种形式被后人尊称为“尚派形意拳”。

人们称呼他为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，因为他擅长崩拳，与郭云深一样在武林中享有盛名。尽管他精通百家武术，但他最专注的是形意拳。他曾得到单刀李存义先生——中华武士会创办人的倾心教导，并因此成为一代宗师。而郭云深则传承了他的衣钵，使得他真正领悟到了形意真谛，并继承了三绝技，对这些技艺进行了一番改进。

至此，虽然身处燕赵之地，但他的名声已经传遍大江南北。作为一门内功外柔的手法，核心在于劲力，而练习者追求的是实战能力。三体桩使身体变得柔顺并贯通，每一个动作都融合着刚猛力量，使得五行拳既柔软又充满力量。

手部训练则更加注重出手轻盈却要点锐利，同时整体打击效果齐全，对方发招，我能够随机应变，每一个点都可以转换成新的攻击方式，没有固定的模式，而每一次回旋都是空前的快速无痕迹。这正是形意拳如同钢球般不可触及的一面。

其训练方法也非常特别，即从静态桩式开始，然后逐渐演变成动作上的五种变化，即桩法可转化为五路拳法，再由这一套动作扩展到各种实际操作，这些都是桩式外露出来的一部分，也就是说，当静止时表现为桩式，当移动时则展现为真实有效的技能。