太极拳是我国的文化瑰宝。它融合了古代导引、吐纳气功和中国经络学说，吸收其他各家学说的精华，是一种符合生理和体育要求的健身运动。近年来，随着人们对健康意识的提高，越来越多的人加入老年大学学习太极拳，这项运动在老年人的健身活动中扮演了重要角色。在教学上，我们必须注意研究和理解老年人学习特点和身体状况。

在进行老年人太极拳教学时，我们首先采用快乐教学模式，以营造愉悦的心情、宽松欢乐的课堂氛围，让学习成为一种享受。通过这样的教学方式，让学员们获得知识上的满足、身体上的锻炼感受以及精神上的放松与快乐，使他们在学习中有所得，有所成，有所乐，不断追求更高层次的掌握。

其次，在教会和练习太极拳方面，我们重视反复练习。这一点体现在“千遍自然万遍自现”的拳谚之中，对于老年人来说，更需要通过分解动作，慢速示范，再三重复，让他们学会一部分后再教授另一部分，不急于求成，从而达到较好的教学效果。这种全面的运动能够使大脑得到休息，全方位地锻炼精神、意识与肢体，同时保持健康，不喘不疲。

最后，我要强调的是太极拳深受中国传统美学影响，其表现具有浓厚民族特色，它以修身养性为宗旨，将虚静理论融入到每一个动作之中，体现出中华民族崇尚平和、热爱生活、注重谐调的一面。在这缓缓流转的舞蹈般动作中，每一次呼吸都充满对生活的情感取法自然，与社会发展相适应。通过习练与表演，这种风格不仅激励着人们向前迈进，也唤醒了内心深处的青春活力，为推广太极拳增添了一股热潮。

综上所述，加强对老年的太极拳教学不仅能提升他们体质水平，更能丰富生活内容改善生活质量。而且，它还让参与者以持之以恒的心态，一气贯通，从而培养出饱满的情趣，使整个过程如同开合收放委婉曲折连绵不断的一幅画卷。