尚派形意拳的创始人，尚云祥先生，以字称霁亭，是山东乐陵尚家村的一位杰出人物。他于1864年11月28日出生，1937年10月10日离世。自幼聪明过人，性格上有强烈的竞争意识和好胜心，他对武术有着浓厚的兴趣和天赋。在他的学习过程中，他深受李存义、程庭华等前辈们的教诲，并且他所练习的八卦拳法与众不同，其独特的摆动步伐、发力方式以及迅疾刚猛的手法，让他成为当时形意门中的佼佼者。

在他的成长道路上，有着超人的毅力来弥补先天不足，最终得以取得显著成就。当时，没有人能与他匹敌，而郭云深师爷闻讯后亲自前往验证他的功夫，并深受其真诚之爱，被授予三绝技艺：大杆子、一式半步崩拳，以及腹下的丹田气打。据说，在北京鼓楼，他独自修炼了十年，这段时间里形成了一套源于河北派但又独立于河北派支系之外独具特色的练法和技击艺术，这便是后来的尚派形意拳。

人们常将他誉为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，因为他擅长崩拳，与师父郭云深一样被尊称为“半步崩拳打遍天下”。虽然精通百家武术，但他偏好并专注于形意拳，对此进行了不懈地探索。他得到了单刀李存义先生——中华武士会创办人的倾心指导，并因其卓越表现而被视作艺冠群英。

随后，不仅继承了郭云深先生传授给他的半步崩拳、丹田气打、大杆子三绝技，还对这些技艺进行了改进，使自己的功夫更加完善。在燕赵一隅即使未曾离开，却已名声远扬至江南北地区。

在尚派形意中，核心在于内劲与技术，而练习则追求实战效果。三体桩代表的是身影流畅而整体贯通，如同五行拳中的柔韧转变为刚劲，有着不可抗拒之势。手部动作则讲究出手自然而触及点处需刚硬，同时整个攻击呈现齐头并进，对方招牌，我则顺势应变，无论何处都可能转化，每个点变化均可无需改变手腕，只要手落空回，便展现出了如钢球般坚固不屈的一面。

其训练方法强调从桩开始，即静态状态；桩法可以演变成五种不同的姿态，而每一次落下都是准备向上钻破或直接推出的力量爆发，或是在侧面拍击，也或者横向旋转。这意味着静止就是桩式状态，而运动就是掌握各种形式的手法。而这也正是静与动之间相辅相成的一个微妙平衡点。