内家“存心之五字”即“敬、紧、径、劲、切”。五字之中，敬为首要！古人写文章，一字一词皆有深意，读来余味无穷，不似嚼甘蔗般浅显。书读千遍，真意自现。

王征南把博大精深的内家拳浓缩为五个字，可见其文化功底绝非一般。他对内家拳的心得，对后人传授出的理解，我们只能通过他的言语去体会，而缺乏直接文献的佐证。行家们多从字义和自身体会去理解，以此指导自己规范自己，也渐入佳境。

据说太极名家董英杰先生每练拳必着长衫演习，无懈可击，他对太极拳的敬佩感激于心。李雅轩先生在回忆师父杨澄甫打拳时的情景时，也怀揣潜心揣摩，不敢有一毫松懈。

敬是什么？是尊重，是崇拜！古人以礼相待天地鬼神师长亲戚朋友别人的长处，即可致以敬意。三人必有我师呀！敬使我们得到榜样力量信心，是美德净化心灵文明表现更是一种礼节，因为它能得到别人的回应帮助好处真诚友谊。

古代制定礼仪，以君臣朋友夫妻相互尊重，为的是社会和谐与顺序，小孩对长辈的大方红包，对领导恭顺，也能获得回报。而溜须拍马者虽也因他而被看作有所敬，但往往难以被接受，这也是他们生存策略的一部分。一个人走正路行正道，有本领自然得到他人的尊重，如周总理，即使敌视他也难免让步，更表明了其高尚伟大的人格魅力。

练任何一门拳法，都应持有一颗沉稳的心态，全身投入才能抵达真正的地步。不仅如此，每一位前辈都将自己的智慧与汗水灌注其中，只有真正珍惜这些宝贵财富，并用全副精神去修炼，那才算得上对得起他们以及承袭下来的宗旨。在这个过程中，与师父之间如同父子间的情感交流，使得学习成为一种享受，从而能够取得令人瞩目的成就，就像王征南老先生那样，用生命证明了一个简单却坚实的事实——一个真正懂得什么是"敬"的人，最终会成为武林中的佼佼者，在无数挑战面前屹立不倒。