内家拳之敬：24式太极拳口诀表，神秘而优雅的艺术风范在每一招中闪耀。其中，敬字为首要！古人写文章，一字不多，一字不少，每一字中蕴含深远意境，因此古文读来，余味无穷，不觉嚼甘蔗之感。不了解其深义，不多读几遍，便难以窥见真实内涵啊！书读千遍，真意自现。金玉良言啊！

王征南将博大精深的内家拳精华浓缩为五个字，可见其文化功底非凡，其所传授之真意，或许只有他能最清楚地阐述，但关于他的文献却难寻。后学者多从字义与自我体会去理解、释解，以此指导自己、规范自己，也渐有苦心。

据说太极名家董英杰先生每练拳必着长衫演习，显得庄重无比，无丝毫马虎。对太极拳的敬视，为后人所景仰。李雅轩先生在文章中，也常回忆师父杨澄甫打拳时的神态和形象，以潜心揣摩未敢有一毫松懈。

敬的意义何在？是尊敬，是敬佩！古人敬天地、鬼神、师长亲戚朋友......别人的长处即可致敬！三人必有我师呀！敬的作用是什么？使自己得到榜样给力，让别做得到，我也能做到，为自己增添信心，这也是美德，净化心灵文明表现，更是一种礼节，因为尊重，可以得到别人的尊重获得帮助好处真诚友情。

古代制定礼仪，即君臣相互尊重、朋友相互尊重、夫妻相互尊重等，都为了和谐社会秩序，小孩对长辈恭顺，最起码得到了好吃东西红包，对领导恭顺也会获得回报。而溜须拍马者虽也有“恭”，但人们往往看不上眼，那也是他们生存的一种手段，有自己的目的。一旦行走端正行事正直，有本领自然会得到他人的尊崇，如周总理，即便敌方也能认同其高尚伟大。

对于练习任何武术，更应持有恭谨的心态，无论哪门武艺都是前辈们的心血汗水流淌而成，我们后人得以传承更应该铭记这一点，只有如此才能对得起前辈和亲传师父。在修炼过程中，要用尽全副精神专注于其中，用心悟透技巧，使练习达到最佳状态。这份恭谨，就是修为之一种，它不会让你失去什么，而是会带来更多，从而舍不得它，那怎能拥有呢？

最后，再次强调了那句道德经：“顺其自然”，这是最高级的恭谨，是与自然规律保持一致，这才是真正达到的境界。在这条路上，每一步都需要我们慎思熟虑，同时又要随波逐流，让一切如流水般轻柔自在地进行，这就是真正意义上的“恭”。