内家拳之敬：四十式太极拳视频带口令，领略古人智慧的深远。五个字中的“敬”，首要之义，如同文章一字不多，一字不少，蕴含丰富意境，无需过度解读即能感悟其真谛。王征南将内家拳精华浓缩为“敬、紧、径、劲、切”，展现了他在文化领域的深厚造诣。

传统太极名家如董英杰先生，每练必着长衫演习，表现出对这门武术的庄重态度和严谨精神，其对太极拳的尊崇为后人所景仰。而李雅轩先生也时常回忆师父杨澄甫打拳时的情形，以此潜心探究，不敢有丝毫懈怠。

"敬"意味着尊重与赞赏，对于天地自然、鬼神灵魂乃至师长亲友都应怀有恭顺之心。在社会中，君臣相敬、朋友相助乃至夫妻相慈，是礼仪所体现的一种文明行为，有助于维护和谐社会秩序。

对于练习者来说，更应以恭敬的心态面对这门古老而博大精深的艺术，无论是哪种形式，只要能够认真学习并致力于提高，就能体会到前辈们的心血付出，并使自己成为继承和发展这一传统的人。正如王征南所总结，“存心之五字”——“敬、紧、径、劲、切”，每一个词汇都蕴含着修炼武学不可或缺的一份恭慎与专注。