一、心意拳的起源与发展

心意拳，又称大成拳，是中国内家拳术的一种，源远流长，其历史可追溯至南宋时期。据说，民族英雄岳飞创立了心意拳，但在其被害后，由于朝中奸逆对岳飞的恐惧，便下令如有练习心意拳者满门抄斩，株连九族。明末清初，浦东道人姬隆风偶得王庙谱，将已失传的心意拳得以延续，并经过多位名师传承，如曹继武、戴隆邦、李洛能等。

二、洛阳意拳简介

60年代，杨绍庚先生将意拳带到了洛阳，并开始传播。张三立先生是杨绍庚先生的学生，他从1979年开始学习，并在30余年的时间里深入研究和实践。在2013年，张三立先生成立了“洛阳市意拳研究会”，致力于向广大市民推广和教授这门古老而精妙的武术。

三、传承人的介绍

杨绍庚：云南昆明人，以其对武术的热爱和卓越技艺著称。他曾经在王芗斋老师教导下精研意拳，在理论与实践上均有极高收获。他不仅是一位杰出的武学家，也是河南省武协顾问和 意拳研究会顾问。

张三立：1963年出生于河南省洛阳市，他是杨绍庚先生的嫡传弟子之一。张三立不仅技术娴熟，更重要的是他对武术有着浓厚的情感和严谨态度。他曾参加过多次搏击比赛并取得优异成绩，对于推广和保护本地文化具有不可替代的地位。

四、医疗作用分析

现代生活节奏加快导致人们身体状况普遍亚健康，而心性养生功如心意（形）斗气等因其独特之处，有助于调整呼吸调理体质，使身躯轻松活跃，从而达到养生效果。此外，这些功法还能够增强免疫力减少疾病发生概率，为现代社会提供了一种有效的人体保健方法。