类固醇的种类比较多,而健身所使用的类固醇是人工合成类固醇,简单来说就是外用的睾酮素,每个人身上都有,但是由于自我分泌出的睾酮素有限,我们在健身的时候,达到一定水平就很难进步了,原因之一也很自身分泌的睾酮素有限有关。
而这种激素的作用是是十分强大的,健身用来突破自身进步的束缚,外用的类固醇可以增加我们摄入蛋白质的利用率,更高效的完成肌肉合成,另外使用类固醇久了,会出现男性特征越来越明显(无论男女),并且会出现,脸上涨痘,甚至脾气暴躁等等,这些都是身体对类固醇所做出的反应。
可以肯定的是,顶尖比赛中,无论是健美还是健体,能登台决赛的,基本无一例外都有使用类固醇的经验,只是这种我们所谓的“用药”,“打针”等一些词,原理并不简单,因为要考虑很多情况,比如说用类固醇要考虑伴随其他药物的同时使用,最常用的就是保护肝脏的药品,还有就是防止雌化的药品,所以很多顶尖健美运动员基本都是药罐子。
使用类固醇药品除了能让运动员突破身体极限拿到更好的成绩以外,所付出的代价也是极大的,首先长时间用是会造成内脏肥大的,这是不可逆的,我们看到的很多无差别选手都有一个大水牛肚子就是因为这个。其次就是变小,甚至停药后失去xing功能。而女性就更明显了,喉结、体毛会突出增长,脸部特征也会慢慢男性化,同时变大,嗓音低沉等等。
一般来讲用药(类固醇)都有周期性,一个周期称为一个C,也称做C。用类固醇的运动员,往往赛前也会用利尿素等一些药品来让皮下水分排除的更干净,以达到身体视觉上更“干”的效果。
类固醇帮助提高身材肌肉量,但同时也伴随着很大的风险,运动员在用药前也做了很大的决心,所以每个上台的运动员都是值得尊重的,他们这些人很大程度推动了我国的健美事业发展。
我是猛拍阑干!我来回答!
类固醇的种类很多,类固醇是人工合成的一种化合物,有一定的药用价值,应用在健身健美当中的类固醇产品基本上都是人工合成睾酮类激素,我们都知道睾酮激素的分泌水平的高低决定着健身效果,所以注射这种类固醇对于健身来说,不管是增肌还是减脂都有着立竿见影的功效。
一、自然健身者的两个瓶颈只有类固醇可以完美解决。
第一个瓶颈:自然健身者不能训练过度。
对于自然健身者来说,在健身房做力量训练,一旦训练时间过长,身体的睾酮水平就开始缓慢下降,这时候再强行训练 身体就会分泌一种皮脂腺激素,身体进入分解代谢,辛辛苦苦锻炼的肌肉面临着被分解的命运,所以自然健身者训练时间不能过长过度,不然的话影响健身效果。
第二个瓶颈:自然健身者无法同时进行增肌减脂。
我们知道增肌法则是需要保持热量盈余,减脂法则是需要保持热量亏损,两者是完全矛盾的,并且训练方式也有所不同,所以自然健身者是无法同时做到增肌减脂的,增肌的同时必然增加体脂率,减脂的同时必然掉肌肉。
这两个瓶颈的存在对于自然健身者是一个无法逾越的鸿沟,而类固醇则完全可以解决这两个问题,突破极限。
使用类固醇之后,你的身体睾酮激素分泌水平会达到一个新的高度,可以完全抑制皮质醇的分泌,所以类固醇选手根本不存在健身过度,训练时长和容量无所谓,休息好就可以了,把类固醇药物计划做好在一定程度上也完全可以做到增肌减脂同时进行。
二、类固醇的危害。
类固醇扎进你身体的那一刻起,其实你已经不能算作是人类了,因为你的睾酮激素水平已经到了一个人类所无法企及的高度。
出来混总是要还的,甘蔗没有两头甜。
长期使用类固醇的危害很多,虽然并没有权威科学的论证,但是众口相传的还是有很多,比如压制性腺、萎缩等等,但是最大的危害还是心脏问题和心理成瘾两项。
根据以往的健美新闻,大多数的健美运动员英年早逝的原因无一例外都是心脏出现了问题,巨臂哥 Rich 、格雷格·科瓦奇Piana、麦克·马特拉佐等等这些例子太多了,国内的也有,就不列举了,感兴趣的可以去网上查查。
类固醇在某种意义上和毒品的上瘾程度如出一撤,这一点可以理解,超人做惯了,谁也不想再做回普通人,一旦停止使用类固醇,靠药物堆积的如山肌肉将土崩瓦解,一丝一毫也不会留下,这一点是类固醇使用者无论如何也不能接受的,所以只能在药物的泥沼中越陷越深直到不能自拔。
总之,说了这么多,虽然我反对使用类固醇,但是对于我来说,我还是很尊重那些为梦想拼搏的人们,那种为梦想舍弃一切,破釜沉舟的决心是我所不具备的。
当然我自己还是喜欢做一个自然健身者。
类固醇是健美行业的必备物品。类固醇分为注射类和口服类。类固醇可以实现躺着就能增肌,但也有副作用,因此市面上并不广泛。内固醇种类大不相同。有的被服部做大象会导致赛后出现水肿。有的类固醇是用小,但效率低。 类固醇影响:1损害自己内分泌系统,会出现精子质量变低水肿等作用 如果这是赛前腿的样子
那么接下来这张图片就是赛后的样子
2使自己死亡年龄大幅度缩短。真实事件,在一场英格兰先生比赛中获得第二名的健美运动员在准备一场激烈的比赛时,由于受到类固醇的影响而自残身亡。据《纪事报》现场报道,他服用了致命的可卡因和类固醇混合物,这两种物质都与情绪障碍有关。 总结:类固醇虽然能躺着就能增肌,但生命诚可贵。
这次不直接回答问题了,因为不一定允许发出来,不如给大家推荐两本书。
第一本是《药品大揭秘》,作者是耶尔格-布勒希(德国)。这是一本轰动德、美、英、法、日、韩……等许多国家的畅销书。这本书能让你对西药有透明性的认知。
另一本书是《一个西医叛逆者的忏悔…西医就是百年骗局与…》作者是美国医学专家曼德尔松博士。这是一本能让你对西医有全新的、颠覆性认知的书。
不知有没有人看过这两本书,或者对这两本书有什么看法?
自健美运动兴起,药物就伴随始终,类固醇是其中名气最大,民众认知度最高的一种。
类固醇可以使肌肉在短时间内增大,你可以使用更大的重量,更短的间歇完成动作,身体可以承受这种高强度高频率的刺激。
但是天下没有免费的午餐:像类固醇这些药物的副作用很多,甚至是致命的,这从以往对于类固醇药物使用的运动员身上得到体现。
1.首先是它的依赖性。
使用药物后你能够在很短时间里实现别人几年的增肌效果,但是当你停药之后就会发现无论是肌肉还是力量都会掉的很快。
很多人无法接受这种落差,为了自己的肌肉围度和健美名次会持续用药。
这种感受,会让你陷入一种恶性循环当中。
2.其次是过量使用药物对于身体的损害。
类固醇使用过量的结果很不好,体现在外部的有男性的雌化,雄性激素分泌不正常,等,体现在内部的有脏器肥大,肾功能衰竭等。
尽管如此,类固醇的使用率仍然在年年上升,不仅是在健美届,就像橄榄球,举重等对于力量和肌肉有更大要求的运动,都有不少人选择药物,通过类固醇让自己获得更大的肌肉。
针对这种现象,我的观点是:
1.健美用药是不争的现实,但是并不能因此而否定优秀健美运动员为此付出的努力和代价。
很多人是在自然健美几年十几年之后借助类固醇突破瓶颈,即便如此他们仍然需要巨大的训练量和苛刻的饮食约束自己。
他们自己了解风险和后果,但出于对赛事的热爱而不得不做出牺牲。
2.对于刚刚踏足健美的朋友,更早接触用药并不是一种明智的选择。
如果你没有扎实的训练和身体基础,学着和别人一样早早开始用药,结果只能是让你在依赖性当中无法自拔。
不要被虚假的繁荣蒙蔽了双眼。
年轻有更多创造和试错的机会,但是不要在不合适的路上越走越远直至无法回头。
健美能出现像罗尼,凯文,惠勒这样的传奇,概率极低,对于天赋和努力的要求极高。
普通人能够正视自己的身体,有意识地通过训练实现肌肉的锻造,本身就是一件很了不起的事儿了。
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