我所掌握的億通武术气功是一门融合了伊斯兰武术文化精髓，遵循古老传统，结合心意拳、汤瓶七式拳等秘籍以及宗教祈祷动作而创编整理的全新武学体系。它不仅以传统武术理论为基础，更是通过实战经验和中医经络、气血知识进行完善，并强调练习时调身、调息、调心三大要素的平衡。

在億通武术气功中，以阴阳之道贯穿人体各处，身体前部代表阳，后部则象征阴；外在部分为阳，内在部分为阴；手掌底面是阳，而手背则是阴。练功时，要能够灵活运用动静相宜、刚柔相济、进退相随的原则，以及三节（腰胯）、四梢（关节）、五行（肢体）内在根本的对应关系。

练习時，对于腰胯区域尤其重要，因为气始自丹田生发，劲力亦从腰中爆发。丹田与腰部既是全身中的关键节点，又是全身根基之源，是劲力的发源地、中藏之所和发放点。我必须通过意识指导动作，使得气与力达到和谐一致，从而有效运用内劲与内气。

此外，我还深知億通武术气功重视意念。在实践中虽然形体有所活动，但心态必须保持宁静，如同水一般平静，这样才能实现意念与身体之间无缝对接，让能量流畅地运行。此项技艺，不但适用于男女，也适用于不同年龄层次的人们，是一门实用的健身艺术形式，它拒绝华丽无效或过分注重表面的花哨技巧，只求实用性强，便于学习和应用。