形意门以女子为主的巍峨武学殿堂传承至今的璀璨传奇形意拳

形意拳,亦称为行意拳,是一门深厚的中国传统武术。关于其起源,有多种说法,但广泛接受的创始人是明末清初山西蒲州(今永济市)的姬际可(1602年—1680年)。在最初,形意拳被称为心意拳,其核心思想是将心与意融合,使之与气、力、肩胯肘膝手足等各个部位达到和谐统一。后来,在道光年间,由河北深州人的李洛能进一步发展并改革,这便是现行流传的形意拳。李洛能不仅对这一门武术做出了重大贡献,还被尊为其祖师。

李洛能所创立的形意拳主要包括三体式桩功、五行拳和十二形拳。在这三大体系中,三体式桩功是一种独特而重要的基本功训练方式,被誉为“万法源于三体式”。五行拳则以金木水火土五行思想为基础,每一种都有其特殊含义,如劈、钻、崩、炮和横。这十二种动物模仿技巧构成的实战技法,则分别代表了龙虎熊蛇骆马鸡燕鼍鹞鹰等动物动作特征。

2011年5月23日,国家级非物质文化遗产名录正式公布,并宣布形意拳作为第三批入选项目。而在2019年的11月12日,该项目又成功入选了国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单。此次保护工作由文化和旅游部办公厅组织进行,其中负责此项保护的是深州形意拳协会。

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