• 1、健身能使脸上的痘痘消除吗？
• 2、健身会长痘吗？
• 3、健身爆痘是什么原因？

健身能使脸上的痘痘消除吗？

有害物质起清洁作用，从而使有害物质难以停留和扩散在体内。

健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是许多男人和女人用来塑造完美身材的锻炼方式，现代的男人和女人都喜欢这项运动。坚持健身运动，会使皮肤更好，看起来更年轻，更有光泽。

健身会长痘吗？

可能会

运动可能会导致长痘痘，但可以采取以下措施进行改善：

1. 清洁皮肤和多饮水：运动后皮脂腺分泌物增多，如果不注意清洁会导致刺激皮肤，建议多饮水并注意皮肤清洁。

2. 适度增加运动量：突然高强度的运动可能导致激素变化，建议逐渐增加运动量，避免突然开始剧烈运动。

健身爆痘是什么原因？

健身后会爆痘主要是由于，力量训练会使体内雄激素的水平增高。

雄激素分泌的增多是引起发生的重要的因素之一。

所以，我们能够看到，痘痘常常伴着青春期的开始而出现，因为青春期时体内的雄激素水平最高。