赵氏玄门逍遥桩，源自古老的道家修炼之术，以内外兼修为核心理念。逍遥拳不仅强调身体与心灵的同步练习，更旨在实现人体与自然和谐共生的境界。这门拳法融合了刚柔并济、流畅连贯、避实就虚、攻防一体以及借力使力等深奥技巧，同时也蕴含着郫县小少林拳的轻盈如燕猛虎般的威猛，以及上下翻腾如蛟龙般迅捷；其间还隐藏着绵密藏针、随机应变的精妙技艺，如同闪电惊雷一般迅速无声。

手法方面，赵氏玄门逍遥桩包含多种精妙动作，有穿透敌阵的手法云步轻移，无形中化解对手攻击运气变化；劈空斩裂天际，蹦跳如飞翔摔击以至打击对方必守之地；此外还有绵密缠斗中的沾粘随化，让敌人难以捉摸其真身位置。

身法则涵盖腾跃于空中的腾跃吐纳沉浮转辙起移等多种高级身段练习。这些练习要求师傅们在不断探索自身极限时，不断寻找平衡点，使得每一个动作都充满力量而又显得优雅无匹。

步伐则是7个不可忽视的大类，其中包括闪电般快速移动的心跳式闪步，恢复活力的歇息式休憩挂钩式跟进直线迂回花式环绕等各具特色的步伐，每一步都蕴含着深厚功力的积累。