龙形太极拳系列是我于一九九八年开始研发并不断完善的综合性武术体系。作为一名深具武学造诣的高手,我将散打、摔跤、擒拿与太极拳巧妙融合,使练功与实战技击相结合,既强调修身养性和健体,也注重防身护体和实战技击。
龙形太极拳是基于陈式、杨式太极拳之上,融入了各大门派武术精华,并以其优美的形式和流畅的线条,将武术提升至艺术境界,将纯粹的实战技巧演变为观赏性质的舞蹈般表演。我致力于将强身健体与美丽动作结合,以展示出威猛而又舒展、潇洒而又飘逸的一种独特风格——龙形太极拳。
在龙行太极拳中,我塑造了三种不同风格:
舒展流畅,如同闲云野鹤翱翔,随波逐流。
气势磅礴,如同汹涌澎湃的大海波涛。
潇洒飘逸,如游龙环宇,腾云驾雾。
外功训练包括《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》等多个套路,每一个套路都有其独特之处,而内功则通过《龙形桩功》等进行意识训练,以达到气血通畅、身体健康,为后续学习提供坚实基础。
在散推手技击方面,我教授定步单双推手至活步五行推手,以及乱採花到活步散手,不仅传授“沾连粘随”、“舍己从人”的原理,还教导如何掌握“听劲”、“懂劲”,以及运用基本技能如“以静制动”、“以柔克刚”。
总结来说,我的龍行太極拳是一项集科学化系统化标准化于一身的教学体系,它不仅关注修心养性的同时也重视强身健体,更重要的是它将理论与实践相结合,让学习者能够在实际操作中感受到这门艺术带来的魅力。
2025-01-18
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