耕拦摊膀，黏摸荡捋；推托拉按，缠撞挂漏；曲手留中，来留去送；甩手直冲，按头起尾，按中间飘膀起，敌移动，重心空，手黏手，无法走；大闪侧，小俯仰，小闪侧，大俯仰；审势牢记。二桥上势。里帘必争。明动静、知归去、知有无、知进退。一拳一掌，一马一步步法：钩针弹踢；

脚法：寸拐撩杀踩。

身法__桥腰马——要求含胸拔背、归中留位、沈肘肩开膝沈腰提肛鉗陽。

桥腰马，上下三者紧相连随心到身到步到拳到念到；

不动则已（如拳诫曰：靜如山嶽守如處女動如猛虎快如旋風）。

一动则不可收拾。

以上是詠春拳內家功的主要特點。

中線沖拳__根據中線原理（子午線），出手要占胸位垂直線，這是詠春拳攻防的核心應用極廣。在手法和樁法上佔有極重要的位置），要求習者一定要守住這個核心，使對手的攻防動作只能在週邊（裏簾必爭）。

李小龍獨創的截拳道常用的直拳，即詠春拳中的日字 punches。

耕攔攤膀__出於眼之外，不過襠之下，不過肩之左右，使得出入快捷變化莫測。

黏摸蕩捋__本為聽勁的一種技巧，“明動靜”、“知歸去”、“知有無”、“知進退”，即皮膚感覺與心理訓練，用以培養靈敏感覺及均衡方向感。此方法非搏擊，而是一種增強力度感覺的手段“聽”對方每一個僵硬之處，並可利用不同的手法進行反擊。

推託拉按__基於橋hands，“聽”對方僵硬或托或按拿失對方氣沉丹田平足開膝穩如泰山腳步穩固出腳時快捷穩健推託准不畏勢拉按快速便能盡得其中妙。