杜飞虎自然门腿法八式招式分解:练轻功最快的方法
弹(踢裆脚)
歌诀:
双拳压下,敌人心慌。
连续攻击,敌人无还手。
招式分解:
双方对峙,当对方以右腿向我攻击,我则双拳向下压,低技击桩敲打对方右腿膝关节外侧{图1}。右拳借此反弹之势,向上捣击对方裆部、腰部、面部{图2}。若对方向后退脱,我则起身左手挂压来拳并同时以右腿弹击对方裆部{图3}。若对方猛然后退,我则一大步迈前蹬地跟进,以左蹲成右低技击桩捣击对方裆或左腰{图4}。迅速起身以左脚弹击并同时抓扣面门{图5}。若再侥幸逃退,可连续攻击至倒地为止。
蹬(敞心脚)
歌诀:
抓挡清明,后发制人锁咽喉。
突然出腿蹬胸膛,敌中蹬死无救。
招式分解:
当对方出右摆拳攻击头时,不退反进,用虚步滑过,与此同时经胸前变八字掌抓扣其腕{图6}。上动不停,上弓步与顺姿回拉置于小腹前{图7}。若抱住我腕时甩开用力劈其腕,同时虚步回撤双手置于肩宽亮门户引敌出拳。但出拳攻时合拍拍其腕肘致骨折脱臼,并用正蹬腿蹬胸重创倒地。
勾(半边提)
歌诀:
冲举往下挡托臂摇头砸,
挥拦把挂勾住即倒下死。
招式分解:
迈大步下弓体双拳前后击胃脘欲让撤避用右手压收收回格档左足并挂挡新来的直立足目的是防护自身而非仅仅是为了应付他的追杀。在他准备着进行第二次突袭的那一刻,我们要利用这一点将他的动作转化为自己的优势,从而在紧急情况中给予他一个致命的一擊。这就是“自然门”中的精髓所在——既能保护自己,又能有效应对各种可能出现的情况,使得我们的每一次行动都充满了意外和惊喜,这也是为什么我们称它为“自然门”的原因之一。在这个过程中,我们需要极高的敏捷性和反应能力来及时调整自己的位置和姿态,以确保能够从任何角度,都能够成功完成这套动作,而不会因为任何误判而导致失败。而对于那些想要学习这套技术的人来说,他们需要不断训练自己的身体,将这些复杂的动作内化到肌肉里,让它们成为他们身体的一部分,这样才能在真正的战斗中展现出最佳状态。此外,还需注意保持良好的平衡感,这一点尤为重要,因为如果失去了平衡,那么所有之前学到的技能都将变得毫无意义。如果你已经准备好了,那么请开始你的训练吧!
2024-12-21
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