弹(踢裆脚)

歌诀:

双拳压下挡来势,

上步连攻敌无防。

外八式分解明,

内藏技艺更精通。

招式演练：

双方对峙，我以右脚攻击对方膝盖。对方则用左手抓扣我右手腕。我则转身，以右拳敲打对方腰部、面部。若对方后退脱逃，我随之出击，以左腿蹬击对方小腹。若再次逃退，我连续攻击至倒地为止。

蹬(敞心脚)

歌诀:

抓挡来拳心清明，

后发制人锁候咽。

突然出腿蹬胸膛，

敌中蹬腿会死亡。

招式演练：

双方对峙，当我发现其出右摆拳攻击时，我不退反进，用左手格挡变成八字掌，抓扣其拳。当其回撤时，我顺势出左腿蹬击胸膛，致使其重创倒地。

勾(半边提):

歌诀:

冲拳举手往下挡，

托臂摇手头回砸。

挥臂拦手把腿挂，

勾住敌人即倒下。

招式演练：

当我方发现其用左腿踢向我的时候，我们利用身体的力量和爆发力，将其三力合一，最终导致该动作效果无坚不摧。在进行此操作之前，我们先要确保自己的位置稳固，并且在执行这一动作的时候要注意安全问题。