杜飞虎自然门腿法八式招式，步步为营，一分为二。腿法八式，分外八式和内藏八式，在此我只简单分解一下外八式的运用。

弹踢裆脚：

歌诀：上步双拳转下压，上抓下挡让敌怕；连续攻击敌无法，中招敌人即倒下。

招式分解：双方对峙，对方以右边腿向我攻击，我则双拳向下压，低技击桩，以右拳敲打对方右腿膝关节外侧{图1}。右拳借此反弹之势，向上捣击对方裆部、腰部、面部{图2}。若对方向后退脱，并出拳，我则起身，同时左手向下方挂压来拳，并同时以右腿弹击对方裆部，右手成爪抓扣对方面部{图3}。若对方猛然后退，侥幸逃过此劫，我则右脚猛向前迈一大步，左脚蹬地跟进，下蹲成右低技击桩，以左拳捣击对方裆部或左腰部{图4}，迅速起身以左脚弹击对方裆部并同时左手抓扣对方面门{图5}。若对方再侥幸逃退，我则可连续攻击至对方倒地为止。

目标：膝盖、膝窝、裆部、小腹、胃脘、膻中、腰部等。

蹬敞心脚：

歌诀：抓挡来拳心清明，上发制人锁候咽；突然出腿蹬胸膛，对方中蹬会死亡。

招式分解：双方对峙，当对方出右摆拳攻击我头时，我不退反进，与其同时虚点地面成虚步与格挡变成八字掌，将其捕捉于小臂前侧{图6-7}。接着接收后撤的左右腕，用力回推劈彼腕，而逆时回撤的手顺势置于小腹前备受冲撞之际。我故意亮开门户待彼犯错而入。我当彼攻胸头时合拍两手拍打其肘及腕{图8-9}令彼折骨脱臼，然后利用这次机会借助身体前冲之势快速迈动足以正蹬踢胸膛使其重创倒地于场所。

勾半边提：

歌诀：冲锋举手往下挡托臂摇头回砸；挥臂拦截把腿挂勾住敌即倒落。

招式分解：在交战中，当己方呈弓形姿态准备迎风扇炮我的胃脘时，对方向避开躲闪而让我面临危机。但是我预见到这一点，从容不迫。在他们的攻势未曾完全展开之前，就从容不迫地采取行动。当他们企图施展“勾半边提”这一高超技术的时候，他们可能会先试着用强大的力量将我的身体固定，然后尝试使用柔韧性和力量将我的身体拉过去。但是，如果我们能够在这一刻做出反应，那么我们就可以通过一个巧妙的动作来改变整个局面的走向。这就是为什么这个动作被称为“勾半边提”的原因，因为它既包含了主动防御也包含了积极进攻的一部分。在这个过程中，我们需要保持冷静，不要被紧张的情绪所驱使，因为这是决定胜负的一个关键瞬间。如果成功完成这些复杂的技术操作，那么我们的能力将无疑得到提升，这对于提高战斗效率至关重要。此外，我们还需要注意控制好自己的体位和力量，以确保不会因失去平衡而陷入困境。此类训练有助于增强我们的耐力，使我们能够更长时间维持这种状态，最终达到更高层次上的精通与完美。而且，每一次练习都是为了改善自己，让每个细节都更加完美无瑕，因此，无论是何种方式，只要能有效锻炼到自己的技能，都值得赞赏。在这样的训练环境里，每个细微变化都会导致全新的结果，所以不要害怕失败，要勇敢接受挑战，从错误中学到经验，从经验逐渐升华成为卓越的人才。这也是为什么说武术是一种生活方式，它要求你在不断学习和实践之间找到平衡，使你变得更加坚韧，不断追求卓越，是一种修行，是一种艺术，也是自我提升的一种途径。在这里，你可以看到每一次努力都不是白费，这一切都是为了实现一个共同目标——成为最好的自己。这意味着你的每一步都应该充满激情，因为只有这样，你才能真正享受这段旅程。而且，这是一个团队合作的过程，每个人都应该互相帮助，为共同目标奋斗。你想象一下，如果所有成员都能像这样专注于自己的专业领域，并且总是在寻找如何协同工作以达到最佳效果，那么团队整体就会变得非常强大。这也表明了团队精神是一项不可或缺的心智能力，它有助于人们建立信任关系，并通过集体努力克服难题。

要点：

在任何情况下的战斗策略设计必须考虑全面性，即既要应付突如其来的突然袭击，又要准备迎接持续性的防守挑战。

选择适合当前形势发展趋势的正确方法很重要。如果能够准确评估局势并及时调整策略，则可能获得更多优势。

在执行任何复杂操作之前，都应该进行详尽分析，以确保所有可能性已经被考虑，以及实施计划所需资源是否充足。

技术本身并不足够，要想取得成功，还需要具备良好的心理素质，如集中注意力、高度警觉性以及适应变化能力等心理素质特征。此外，还需培养良好的运动习惯，比如保持健康饮食，加强肌肉力量与耐力训练，以及定期进行休息与恢复活动等物理条件保障措施。

请记住，无论哪种情况，都不能忽视安全第一原则，即便是在实战演习阶段也不例外。一旦发现任何潜在风险，请立即停止行动并重新评估策略。此外，在实际应用武术中的时候，更应注重自身安全保护和周围人的安全问题，不仅仅是为了个人利益，也是因为社会责任感让人不能放弃保护他人的义务。在学习武术期间，可以参考一些书籍或者观看相关视频来了解更多关于不同类型武术各自独特的地方特色以及它们如何结合现代社会需求发展出来的一些新型混合形式，如太极推举、新世纪空军功夫（Judo）、泰国传统马林基萨达（Muay Thai）等多样化选项提供给学习者选择，有助于探索不同的文化背景影响了人类运动艺术发展历程的情况。如果想要深入研究某一具体流派，可以进一步阅读有关该流派历史背景资料或直接参与相关课程，以加深理解并亲身体验其中蕴含的哲学思想价值观念系统理论知识体系结构安排框架构建逻辑思维模式认知行为模式共鸣共振理念基础精神支柱概念模型宇宙观世界观宇宙观世界观宇宙观世界观宇宙...