【拳道秘籍】临清肘捶，源远流长的汉族武术之作，以其独特的肘法与拳法技巧在山东、河北一带广受推崇。创始人张东槐，家境富裕却性格豪放，其勤学好问之风气早于幼年便显露头角。据传，从少林寺的一位腐和尚那里获得了初步的武艺后，他又游历四方，与各路英雄结为知己，在此过程中他深入研究并将所学融会贯通，最终创立了以“十趟捶”、“四季捶”、“八方（卦）捶”等为核心的临清肘捶。

这门拳法不仅精妙而且实用，它强调练习时双拳要前后左右兼顾，上下呼应，有招有架，步法有进有退，脚不离地。这就如同一场艺术表演，每一个动作都蕴含着攻防结合的奥义，无论是两通还是十趟捶，都可以单独练习，也可以对练，让每个学习者根据自己的水平和条件去探索其中深意。

临清肘捶自创立以来，便有一脉相承的人才接力传承，这些人包括于跃周、刘汝勤等，他们继承并发展了张东槐先生留下的经典；周子岩、贾文远等则是在他们之后继续推广和完善这门拳法；至胡世铭、张铎，他们则是这一传统文化遗产在现代社会中的重要代表。在他们手中，这门古老而高雅的武术得到了新的生命力，被更多的人认识到它不仅是一种打斗方式，更是一种修身养性的途径。