在清末，林世荣师傅创立了虎鹤双形拳，并在广州设立了自己的武馆，吸引了一万多名弟子。他的教学内容包括拳法、器械、暗器、擒拿以及各种桩功、硬功、内功和医术跌打等。在这套拳法中，融合了洪拳、佛家拳、中性的黄飞鸿虎形诸般技巧，以及他个人的鹤形八法独特之处，被誉为南派中的集大成者。现在，我将介绍一下虎鹤门的擒拿十八式，为爱好者提供参考。

有这样一首歌诀来传授这些秘密：

一抓一拿如虎爪出，

反筋锁骨擒拿术：

封血扣穴锁气户，

断人脉路命可卒：

此言人命关天处，

当以善心为玉律；

若遇小人勿泄语，

如僧心清法未枯。

这些擒拿方法共计十八种，其名称分别是：擒、拿、锁、扣卸点顶拧挟切捏压断跌缠撞踩撑。这下我将逐一解释每一种。

(1) 擒法：身体前扑向对方，用手臂或掌部进行抓取动作，这就是所谓的“擒”。

(2) 拿法：五指紧握成一个整体，这被称为“拿”。在擒拿过程中，如果再次用五指紧握，就是做“拿”。

(3) 锁法：也就是关节扣住，即用手臂夹住对方的关节，再用重力加压，使其无法动弹，这就叫做“锁”。

(4) 扣法：与锁配合使用的一种技巧，即先用手臂夹住，然后再施加钩拉动作，使对方更加难以逃脱，这叫做“扣”。

以上两种技术通常连续使用，就像锁和扣一样连环不断。

(5) 卸法：即脱臼卸骨之术，用来使对手的肢体失去功能。

(6) 点法：通过指尖或是鹤嘴的手势快速击打，对方的人体部位，以达到伤害效果。

(7) 顶 法分膝顶与手顶。膝顶是一种猛烈提膝攻击；而手顶则是一种特殊姿势下的啄打动作，一边啄打，一边带有一定的旋转运动。

另外，还有拧（扭）和挟（抱）两个技术：

(8) 拧 法，当你已经把对方面朝你的方向时，将其迅速扭转，让他们感觉到极大的痛苦或疼痛，从而失去战斗力。而这个操作要确保安全，不让对面受到过度伤害才行。

(9) 挷 法，是通过双臂环抱然后收紧某个部分，比如颈项或者其他敏感区域，在战斗中可以限制敌人的行动空间并造成严重影响于其正常活动能力，而这种状态对于敌人来说非常危险且不利于生存，因此它也是很有效的一个策略武器之一

接下来还有几组技术：

(10, 11, 12, 13, 14)

切 法

捏 法

压 法

断 法

跌 法

这些都是基于上述基础技能进一步发展出来的高级技巧，它们都涉及不同程度的手腕控制和力量运用的细微差别，以及如何根据不同的情况灵活调整自身位置以最大化伤害效果，而非简单粗暴地直接摔倒或者破坏对方身体结构。