三皇炮锤拳，源远流长，是中华武术中的一朵奇葩。据史书记载，这一拳种的前身可以追溯到古代人皇战蚩尤时期。明末著名武学大师乔三秀精研此法，创造了独树一帜的拳艺风格，他的功夫深不可测，被后世称为武林中的奇才。

随着时间的推移，历代武林高手不断地对这一拳种进行完善和传承，使其发展成为了一套完整的内外兼修、养生搏击相结合的练习体系。三皇炮锤拳之所以得名，是因为它融合了天、地、人的理念，即阴阳刚柔之道。这一点体现在它强调的是一种和谐与分工相结合的心理状态，以及外形与内力的统一。

这门拳艺以“身法”、“气道”、“规矩”为核心，这些都是外形与内力以及意志之间紧密联系在一起的秘诀。而其特点是通过“松中求整、慢中求快、柔中求刚”的方式来达到快速而又巧妙的手法，同时保持坚韧不拔和充满活力的动作风格。

在技击方面，它擅长使用劲势来破坏对方防御，如斧头般猛烈。此外，三皇炮锤还注重柔化刚发，以柔软的手法来展现出坚固不屈的一面。这门拳艺包含多种细致且详尽的内功练习方法，如金刚功、三皇功等，并且具有独具特色的绵掌和子路太极拳。

通过日常练习，可以获得文体双全的大健康效果，让人在任何季节都能保持良好的身体状态，不受疾病侵扰，从而达到登上康健之境。在这个过程中，每一次挥舞，都仿佛是在呼唤着古老时代的人们所信仰的人类至高无上的智慧。