内家拳，源自古代隐逸之士，练习者需修炼内气，以静制动。这种武功重视心法与体术相结合，对身体要求极高，只有经历长时间的修炼和精进，才能掌握其中奥秘。著名的内家拳如太极拳、少林寺传承的六脉神剑等，因其柔和而不失威猛，被誉为治国安邦之道。

外家架式，起源于古代兵器与肉身对抗，其特点是用形意变化来抵御敌人的攻击，这种打法看似简单实则难以学到底蕴深厚。在这门派中，每一个姿势都蕴含着几十年甚至上百年的经验积累，如八卦掌、合抱棍等，它们在多次战役中被证明了其卓越的战斗力。

轻功系，以速度和灵活性为核心，这些流派追求的是空中的自由感与地面的敏捷性。它们通过独特的手脚配合以及特殊呼吸技术，使得练习者能够在短时间内完成一次又一次令人惊叹的跳跃或翻滚，如梅花点翠针、青龙出海等，是现代人所向往但又无法企及的一种超凡脱俗的能力。

刀剑技巧，这一类别涉及各种各样的刀枪剑戟，以及使用这些武器进行战斗的心理准备和实际操作技巧。从单手单刃到双手并用，从近身格斗到远距离射击，无论是正宗还是变异，都有无数门派将此作为主要教授内容，如乾坤一剑、中州刺客协会等，他们都是武林中不可或缺的一部分。

佛教密宗，虽然不是传统意义上的“门派”，但它在武林中的影响力却是巨大的。这股力量来自于对人性的深刻理解以及对于生命价值观念的一种转化，将修行与战斗融为一体，使得每个弟子都能达到一种超然物外的人生境界，如藏族噶当寺传承的大圆满瑜伽禅定师，他们凭借自身悟性，不仅能够控制自己的身体，还能影响周围环境，让自己成为不可触及的地方。