接上期，我们继续探索二十四式太极拳的精髓。今天，咱们将深入了解27至38式。

弓步击肘

转身成左弓步，右剑变拳屈肘于胸前，与左剑指变掌外拍相遇，要求平击，使劲如同响雷（图46）。

弓步击拳

双手收肘回收，左掌轻拍右拳背部，如同秋风拂面（图47）。

马步左冲拳

猛然将右臂内侧翻转至外侧，以立掌姿势冲向左侧，同时拉动右臂向右侧洗手后变为俯冲拳。此时两手均以下方为目标，全力以赴地发挥拉伸力量（图49）。

上插马步立掌

身体转身成弓步状，将两手画出半圆形相互架护，如同守护天边之星（图50）。随后，上体倾斜，小腿在空中铲出踏地声响，然后落下成马步姿态。同时，勾起腕部直肘于身侧，而另一只握紧的掌心朝向旁边，一眼望向肩头以下方区域。

虚步立拳

紧接着上一步骤，身体再次旋转，让重心移至另一腿之上。这时，用脚踩空气而回缩成虚步状态。在此过程中，当一只手腕与身体并行拧转到正前方时，那一只握住的长柄状物体轻触着自己胸前的那根支柱，即是“击响”动作，其声音如敲打石板一般清晰可闻（图51）。

提膝双按掌

紧接上动作，从这个位置开始，我用膝盖提起来，在腰腹之间形成一个小圈子。一时间双手变成了两个扇叶般的手指交错在一起，用力从高往低方向推挤，这种感觉就像是山洪暴发般充满了力量和速度。而这股力量最终汇聚成为一种温柔却不容忽视的压迫感，它像是一阵春风里带来的雨滴，不经意间渗透进每个角落（图52）。

提膝双下抓掌

紧接着之前的一系列动作，我们继续保持这一节奏和节制，将两只大型木匙般的手臂迅速降低，并且在这个过程中不断变化它们原本对面的关系，他们似乎是在进行一场看不见但又明显无比激烈的情侣争吵，最终通过这些变化达到了一种新的平衡点，这样的瞬间犹如天地万物都凝固了几秒钟一样静谧而神秘。

34-35 弓歩连环左右冲拳

首先我们来完成三次左弓步连环冲拳：第一次由弧线螺旋逐渐展开，每一次都是自我超越；第二次更快，更有力度，每一次都好像要破坏一切束缚；第三次则是最后一轮，是一种全力的释放，就像是一道闪电划过夜空。但这并不是结束，因为接下来就是三次数反方向的运动：第一次由弧线螺旋逐渐展开，每一次都是自我超越；第二次更快，更有力度，每一次都好像要破坏一切束缚；第三次则是最后一轮，是一种全力的释放，就像是一道闪电划过夜空。这整个过程仿佛是一个永恒循环，有着强烈的情感共鸣和深刻的人生哲理。

36 转身双勾摆抓

这是一个360度的大转身，让我们的意识回到起始点，但实际上却已经进入了一个完全不同的空间。我们的手臂从平面延伸到垂直，然后又回到水平，但是每一次移动都不相同。这就像是宇宙中的流星穿梭，它们各自拥有独立的轨迹，却又共同构成了浩瀚星辰之间不可思议的联系。我们的目光随着他们移动而改变，看到了更多未知领域，也更加理解了生命本质中的自由与牢固结合。

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37 以上式、35式相同,唯方向相反,先是...