它以其丰富多变的技击腿法而蜚声武林，被推为“北腿”的代表性技巧，故而武林中都认为“戳脚多腿法少手法；即使有手法，也只是用来防守的”。其实，戳脚的手法也很丰富，计有11种手型8种手法之变化。其手法不仅用于防守，也可用来进攻。在实战中，手法、身法、步法、腿 法紧密配合：常常前手攻击，后手防护胸肋；手脚相随， 手领脚发，脚出手到；以身代步，以腿代步，以步代腿，一腿一步，一步一腿。其进攻与防守往往同时进行，此 手封，那里打，那里防，上下合力，对敌方形成连环威胁。

近些年来，有关戳脚技 法方面的文章和书籍介绍甚少，我们从戳脚文、武十八个趟子中精选出四十二个招式，为散 手爱好者提供参考。这不仅能让更多人了解这门古老而神秘的拳术，还能促进传统文化的传承。

以下是其中几招：

转化hand

我以左势对敌，我抢先进攻，用右拳向前上方冲击敌面部。当敌见我拳来时，他们会向后滑步，并用左臂上托我的右臂肘部。我身体左转90度，同时右臂屈肘随转体摆脱。随即，我左脚蹬地，将身体右转90度，同时右拳变掌向下撩击敌裆部。

要点：本招式运用了转换技术，当我发现对方受阻时，可以改变攻击路线，让自己摆脱控制，并为接下来的动作创造机会。此招需要快速转体，以及拧腰晃膀才能有效发挥力量。

锦hand 开花

在同样的情况下，我使用双扬的手和掏踢腿组合对付敌人。当他们进左步并击我面部时，我将上身仰下去，同时双臂交叉上架对方腕部。然后，我身体向左转90度，使得重心移至左侧，而右足则勾起准备掏踢对方膝盖，同时外推对方胸口使其后仰。

要点：本招式利用的是双扬和掏踢技术，其中双扬的手稳准及时，而掏踢则充满力量且迅速，这两者结合起来能够制服对立者的同时还可以保持平衡，不易被反attack.

凤凰 双展翅

当敌人再次试图攻击时，我利用我的Right势将他的Left拳挂开，然后保护自己的胸腔。我接着通过一个180度的转体抓住他的Right leg, 并从他Right foot 后边偷偷移动一步。此刻，他尝试再次攻击，但我迅速腰扭前移，用Right foot 磕绊他的Left leg, 同时伸展出来打击他的头顶或肩膀，使他倒地。

要点：本招式涉及了倒疾步这一特殊姿态，它缩小了自己的防御区域并减少了受到攻击的可能性。而磕绊与外展动作一起完成，则构成了一个强大的连锁反应，最终导致对立者的失败.