在武学的深邃世界中，五行通背拳的小七手是一门独具特色的武术艺术。它由7个精心编排的单操动作组合而成，即摔掌、拍掌、穿掌、劈掌、钻掌、掸手和捋带，这些动作不仅展现了其内涵丰富的三折九扣五护八断，更体现了实战中的有效性。小七手的练习方法与实用手法都具有先进而独特之处，使其成为五行通背门学者必修之课。

据拳谱记载：“势法要则中正平，五护八断在其中。”这意味着每一击都必须保持一种平衡状态，同时包含保护和攻击两方面。在发挥时，“发手制敌如撸草”，意指出招如同轻松拂过，而“心狠倒提婴儿般”，表明心态坚定，如同抱起婴儿般温柔有力。提膝雀跃步敏捷，一发七手连续不断，如雨后春笋般迭出。

此外，小七的手步齐发如雨弹，其秘诀在于恒思专注，不可徒劳无功。一旦熟练此技，便能制敌不需多想。此种训练方式要求首先掌握基础单操劲力，然后融入冷弹柔劲、坚韧交错等特点，以达到机关枪打出的连射效果。

小七手初学者应从站立状态开始演练，在中线运行轨道上变化演练，每组动作完成需2秒。这使得学习者能够感受到节奏感后，再进入行状模拟实战演练。在行状过程中，对步法没有严格限制，只要配合劲力的变化即可。通过不断地训练一发七手操，可以提高大脑智力防病祛病延年益寿，为个人健康带来更多好处。

散 手 实 战 中，小 七 手 更 是 讲究 “ 动（打） 中 练、动（打） 中 变”。每一个动作都需要迅速灵活，与对面的反击紧密结合，守住中央位置突破对方防御。此外，“引管打”与小七合手紧密相伴，每一次变化都是随机应变，无论是攻还是守，都表现出了不可预测性，使得对面难以捉摸，最终导致胜利。而这一切，都建立在“一引、二管、三打”的基础上，形成了一套完美无瑕的武术系统。