永春白鹤拳的传统授徒原则，犹如一本古老的武功秘籍网，藏于福建省霞浦县北门外少林拳师方种的独生女方七娘之手。自明末清朝至今已逾三百年，她创造了这门技艺，并经过十几代名师，如曾四、二十八英俊、前五虎和后五虎等人的不断总结与发展，使得白鹤拳成为了攻防意识强烈、健身价值高的大众喜爱之选，同时也形成了一套严格的传授规则。

选择弟子时，我们必须遵循“征战沙场建立社稷”、“学武为护身而非制人”的精神。在选择时，“不信者不教，无礼者不教，贤者不可不教，愚者教之何益”。因此，当今社会，我们应择取那些具有正义感、高尚品德的人作为我们的弟子。这样他们在练习武术时，可以既少年轻健体，又能养性长寿。

我们还要警惕狂妄和乱嚣，不应该玷污先辈们所传承的手法。学生在练习拳法时，不应该随意打击他人或怀有恶念，而是应当改善自己的心态，抑制躁动，以免犯错。此外，要选择一个朴实敦厚的人来传授，这样在患难中能够相互扶持。

首先要重视武德教育。这是历代武术大师共同接受的训诫，其目的是培养修身养性的良好习惯。古代的拳谱中记载：“凡人欲学艺，先学修身养心。”历来的永春白鹤拳师将其总结为五戒、五顾和四善十戒，其中包括节制房事、尊敬老幼以及对待同行和老师都应恭敬礼貌等要求。

此外，还有一套扎实基本功训练，即以“三战”套路为基础进行锻炼，这对于提高技术水平至关重要。在这个过程中，每一步进退都需要规范动作，使初学者能够逐步掌握这门技艺并达到一定水平。