我将武术与心理学相结合，创立了自明武道。自明武道是一种非伤害性的武术，是内在修养的体现，是一门追求个人成长的方法。它是一个发现和接纳过程，从对抗到协调，从矛盾中超越对立。

自明武道不仅是一种实践，更是一种深刻的哲学思考，它关注的是整体的人类社会发展，具有全局性。在这个体系中，习练者不再是为了战胜他人，而是为了改变自己，为社会贡献力量。习武本身就是一个探索、了解、完善自己的过程，可以铸就幸福人生和事业成功。

自明武道传递着热爱生命的理念，我们要爱自己、爱他人、爱社会，也要珍惜每一分每一秒，不让过度锻炼带来后续伤痛。这门艺能既有养生之效，又具美育功能，让我们在提升身心境界的同时，探索人类真谛。

我们的技法包括咏春拳技法和截拳道技法，而我们的理论基础则建立在心理学、健康疼爱学、运动训练学等多个领域上。我会根据学生特点和训练目的灵活调整教学方法，同时使用独创性强且符合目标的器械进行指导。

我的教学特色在于愉悦心灵，让学生时刻关注自己的感受追求无忧状态。我鼓励因材施教，让学习变得快乐而又充满成长。我要求学生记录训练感悟，并与我一起写下教学经验，这样我们才能不断进步，无论是在身体还是精神方面。