在武林中，五行通背小七手乃是武学中的至宝。由摔掌、拍掌、穿掌、劈掌、钻掌、掸手等七个精妙的单操动作巧妙编织而成，这便是五行通背门学者的必修之课。在这门武功中，有着“先有七手，后有伸肩”之说，可见其深奥与重要性。

小七手的组合操法，以顺势、顺步为主，其内涵丰富，如三折九扣五护八断，练用合一。在实战中行之有效，无论是在练习方法还是实用手法上，小七手都有其独特之处。

拳谱云：

势法要则中正平，

五护八断在其中。

发手制敌如撸草，

心狠倒提婴儿般。

提膝雀跃步敏捷，

一发七手不间断。

一掌二掌连七掌，

手步齐发如雨弹。

其中要诀专恒思，

徒练不思是惘然。

此外，不挡不架只打一下，犯了挡架必打七下。练会了这招，小伙子们就能随心所欲地制敌。这套小七的手技，在演练时首先要熟悉每个基础单操的劲力，然后再将它们融会贯通，将冷弹柔劲、坚韧交错和肩臂松顺放长击远的一气呵成。此法即如机关枪打出连续不断的“哒哒哒”，整体感应流畅无缝隙。

小 七 手 的 变化 操 法 首 先 应 在 原 地 不 动 状况下进行（站式），然后通过在中线运行轨道上变化演练，每次完整完成7个动作需2秒左右。完成这一要求后，可以进入模拟实战状态进行行状训练。在实际应用时，对于步伐大小、高低快慢没有严格限制，只需确保步到、中到和神到同步配合，即可达到拳谱中的高级技巧，如无影无形，无柔刚等境界。而且经常训练此招，对提高大脑智力防病祛病延年益寿也有显著效果。

散 手 实 战 中 小 七 手 更 是 强调 “ 动 中 练, 动 中 变”。每一个动作迅速灵活，同时守住中心突破对面的防御。此招出的力量充满威猛回收后的力量也绝不会虚弱，“引管打”与之紧密结合，使得变换多端难以预测，让对面百分百迷惑不安，从而攻守两全自若，一举成功。