动作十一破析：

双方对峙（图46）。当对方右手变掌由上向下劈我头部时，我左手迎接格架对方右掌根。接着，我迅速变八字掌抓扣住对方右腕，目视正前方（图47）。动作连贯，我右脚向前上一大步贴近对方身体。与此同时，我右拳成掌向左上方插出至对方外侧，接着不停动作，我右臂内靠击打对方肘关节，同时我左手向左前下方用力下压。我右手亦出不收，屈臂夹住对方并用反抓握我的左手，双手抓握其右手（图48）。动作不断，我双手向外侧用力下扳，使得对方倒地（图49）。

要领分析：当你发现对方面临华山劈 palm 的攻击，你可以利用小臂的力量迎挡这股冲击，这将让对面失去力量。此招式属于擒拿技巧，它强调速度快、狠准。因此，在你的抓取行动发生之前，要尽可能快捷，以确保在对面反应之前就已经完成了这一系列操作。

动作十二破析：

双方再次相遇（图50），当他发起直冲的攻击时，我们后撤避开，并在这个过程中，用我们的左掌拍击他的右臂外侧。这一系列动作不断进行，我们的手顺着他的胳膊滑到肘关节处，同时我们的一脚紧随而来，与他贴近。当我们的手到了该位置时，我们的另一只脚也踏出一步，将自己置于一个更有利的地位。随后，我们以八字形状的手紧紧抱住他的腕部（图52）。

要领分析：避开攻击之后，一定不要使太大的力量，因为这样做可能会导致拳头划开，不易捕捉。如果力量过于柔和和细腻，那么这一切都会变得顺畅无阻。在移动的时候要快速，在使用力的同时保持准确性。

动作十三破析：

两者继续交战，他们各自准备好迎接即将到来的冲撞，但他们没有注意到背后的危险。当我从后面突然把他们拦腰抱起来时，他们完全措不及防（见图59）。为了摆脱这种被動状态，我们必须采取果敢行动。我俯身蹲低，并从腿之间锁抱住敌人的一条腿，然后推它朝着正面的方向拉，同时坐落在膝盖之下，用自己的屁股压迫敌人的大腿，从而使他们倒地。

要领分析：如果你发现自己被人从背后摟腰，你需要立即采取措施摆脱这种状况。你需要迅速俯身蹲低，以迷惑敌人，让它们集中注意力于抵御你的身体挣扎。而且，你必须确保能够迅速锁抱那条腿。一旦成功，可以通过力量将其拉回，从而解除束缚。如果不能成功，则会陷入绝境，更别提转守为攻或是制服敌人了。在这样的情况下，每一次尝试都应该是致命的一击，而不是重复尝试的话则毫无意义。