二指禅，乃中国武术中一门独特的技艺，以其内外兼修、意、气、形全面锻炼而闻名。它融合了动静结合、快慢结合和局部整体结合等训练方式，使得练习者在掌握此技后能达到极高的武功境界。二指禅不仅能够点穴分筋擒拿，还能卸骨产生千斤力，让敌人轻则受伤重则致命。

这门秘传绝技历来只口传不写，不立文字也不著书，因此至今还未有详尽记载。此外，由于练成并不容易，加上寥寥无几的高手使得二指禅充满神秘色彩。在古代武侠小说和民间传说中，它被描绘得变化莫测，增加了其神秘面纱。

据历史记载，二指禅源远流长，从达摩所创到宋朝才有，再到明末清初民间武术家们深入研究，这门功夫逐渐完善。在实战中，人们发现用小小的寸指进行插击扣拿，也能瞬间制服敌人，因此流传下“拳不及掌，掌不及指”的说法。这反映出中国武术家对技术发展与实战经验积累的一种辩证思维。

近年来，在我国武坛上稀世奇功——二指禅再次闪耀，为中华武术增添了一抹独特光彩。不少大型期刊也致力于弘扬此技，使之从神秘面纱走向众目睽睂。然而，由于掌握此技的人数甚少，我们这一代人仍需努力学习，不让这份优秀技艺失传。