临清肘捶，源远流长的武术艺术，其历史悠久，深受山东、河北一带拳友喜爱。据说，这门拳法的创始人张东槐是一位富有家境、性格豪放的人，他自幼接受良好的教育，勤奋好学，并且在少林寺的一位名叫腐和尚的手下学习了拳法。后来，张东槐游历四方，与其他武林高手交流学习，最终创编出了这门独特而实用的肘锤拳法。

临清肘捶中的肘捶技巧多样，有十趟捶（分为老十趟和新十趟，或称长短十趟）、四季捶以及八方（卦）捶等不同的招式。其中两通（亦称两拖）作为基本练习，对于提高技巧至关重要。练习时，要注意双拳前后左右兼顾，上下呼应，每一个动作都有其招式也有其架构，步法既要进又要退，以“擦步”方式落地生根，不仅能攻击还能防守，是攻防结合的完美体现。

临清肘捶不仅适合单独练习，也可以与他人对练，每个练习者都可以根据自己的水平和条件去探索其中奥妙，从而达到健身、防身、修身的全面效果。这门拳法传承了几代人的精髓，现在由胡世铭和张铎等人继续推广，使得临清肘捶成为了一种不可多得的文化遗产。