月清建国瑞彬
通背拳是一门集摔、拍、穿、劈、攒等五大掌法于一体,其招式变化丰富,技击效果显著。通背拳的种类繁多,每一种都有其独特的风格和技术特色。笔者在练习白猿通背拳时,深感其在健身与自卫两方面的巨大益处。
接下来,我们将探讨白猿通背拳面部攻击中的五种精妙掌法:
袖手:
甲乙双方站立对峙,距离保持两步;目光交汇。在对方不备之际,甲迅速发起右直拳,对准乙鼻部及眼睛猛击;同时,乙以右手腕迎接甲的攻击,并迅速借力反制,将左手从下往上抬起,与己右手形成交叉架势(图1)。随后,乙利用这段时间,在自己的左前臂基础上进行缓冲,再沿着臂位向前猛击甲鼻部和眼睛(图2)。此动作要求乙脚尖虚点地面,同时重心转移到左腿上,当收回时再将重心移至右腿。
要点:袖手之所以称为“袖”,是因为出手如同箭一般快速而准确;整个动作应该紧密连贯,不间断。此外,在打击过程中,要使身体稍微倾斜,以增加力量。
顺风掌:
甲以左脚迈出一步并成弓步姿态,同时用左拳横扫过乙耳朵或太阳穴区域,而右拳则置于腰间准备待命。接着,壳观察到这一动作并即刻采取行动,用右臂压住甲的手肘,然后借助这股力量将其拨开,并伴随身体后坐移动(图3)。
要点:在拨开过程中应尽量靠近对方侧身,让自身成为一个稳固的支撑点,同时使用对方力量来加强自己的攻势。
扑面掌:
甲采用弓步姿态,用力挥起向后的抡劈型状攻击到面部区域。而壳则利用这一机会退后一步并且下沉自己的身体,使得自己能够更好地防御此次攻击。一旦空隙出现,他便迅速推进并施展出反击,即通过内旋带来的力量来对抗敌人(图4)。
要点:当施展扑面掌时,一定要注意把握好力量和节奏,这样才能有效地打破对方防线。如果能顺利完成这些动作,就可以轻松控制战斗局势。
抖腕掌:
在这个阶段中,由于先前的交锋导致双方位置发生了变化,所以需要调整策略。首先由己侧身避开敌人的头颅撞击,然后重新摆放双臂以待机可发力的抖腕来实现最终目的——给予敌人致命一击(图5)。
要点:务必注意避免过早闪避,因为这样做会让你失去最佳施展空间。此外,在执行甩膀抖腕之前,要确保全身协调一致,以最大化输出效率。
每一种特殊技巧都是通背拳中的精髓,它们共同构成了一个完整而复杂的情景,其中包含了冷静分析局势以及灵活运用各种战术的情况处理能力。这正是学习这种武术所需的一部分,那些追求真谛的人士总是在不断寻找新的方法来提高自身实力,为未来可能遇到的挑战做好准备。