白猿通背：揭秘古老门派的武学奥秘

一、传承明晰

白猿通背源于宋朝初年道士陈抟，最初在武当山创立，其后经历了清朝道光二年的皮货商鲁云清和北京石鸿胜的传承，在北京形成了稳固的传统。五代主要传人的谱系图详细记录了这段历史，包括四张独家照片在内，以防假冒。此外，该拳种分支繁多，但我们坚持原汁原味，不随波逐流。

二、体系完整

白猿通背包含拳术、内功与器械三大部分，是一门系统完备的武技。此外，还有一套私密练习——练操桩打袋，为提高防身能力提供额外支持。

三、理论科学

《易经》作为指导运动理念的纲领，被认为是创始人陈抟对《易经》的深刻理解使得拳理符合易理。

中医理论是强身健体的基础，通过腰部带动四肢百骸运动，使腹部内脏得到充分锻炼，对抗衰老产生积极影响。

《孙子兵法》则是防身抗暴指南之一，与现代物理学相结合，如发劲大等概念，更显其现代性和实用性。

白猿通背融入丰富现代科学知识，如动力学基本方程式，将力计算为质量与加速度之乘积，这样的科学合理性使其更具吸引力。

四、体用合一

作为一种实用的技击艺术，白猿通背注重提高防身能力，并且如何练就如何用，无需过度修饰。严国兴先生即以此技艺获得多次散打冠军，并击败来自日本高手。