咏春拳法王连峰传授小架八极拳技巧简介2

在2013年,王树森和刘保龙共同整理了杨文学的口述资料。以下是关于王连峰传授的小架八极拳内容体系的简介。

小架八极拳虽然没有复杂的套路,但每一部分都精心挑选,内容虽少却都是精品。我们将其分为两部分来详细介绍。

第一部分是入门基础套路,其中包括六路弹腿和遛腿架。这两种拳法并非源自八极本门,而是从其他武术派别中引进的作为基础学习。在练习中,它们与流传较广的潭腿或弹腿有所区别,比如六路弹腿中的“扁担式”采用的是拗步而不是顺步单鞭式。此外,其他五路也与常见版本有所不同。六路弹腿旨在活动筋骨、掌握基本动作,同时包含了巧妙、简洁且实用的攻防技巧,不应因其外观简单而轻视它。

遛腿架是一种以脚法为主体的套路,其来源已难以考证,但沧州地区多个门派都曾接受过这项技术。这是一种初学者训练腰部和 Legs 的优秀套路,也能帮助掌握基本动作。

第二部分介绍的是真正属于八极本门的一些套路,这里主要包括徒手套 路。王连峰教授的小架与其他支派相比,在结构上大致相同,每一代传人都会根据自己的理解加入新的动作,以保持活力。而孙亮亭先生书中的描述也与王连峰教授的大致相同,但有一些细微差异。

最重要的是,王荣所传的小架八极拳和现在流行的各支派相比,有着巨大的差异。大多数支派会演练一个完整的套子,而王荣则将之分成两个独立的上手拳和下手拳组合,这使得它们可以互不干扰地演练形成对接。黄玉庆仅继承了上手拳,而孙亮亭先生书中的描述则是基于他们失传的一个对接版——正是由此被称为“活化石”的下手拳。不过,由于失去了这个对应版本,所以这个失传的一方成为了一段未知历史。

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