在古典武侠小说中，武功高强的角色往往能够轻松地用一拳将坚硬的物体打碎，这种场景不仅在文学作品中常见，在影视剧中也经常被描绘。然而，这种能力是否真的能通过训练实现？我们来探讨一下“一拳打断砖得练多久”这一问题。

首先，我们需要明确的是，普通人的手劲并不能直接达到摧毁硬质物体的程度。人类的手劲主要是由肌肉力量和技巧构成，而要想达到像动漫或电影中的那种境界，我们需要进行专业的体育锻炼和特定技能的学习。

为了提升手劲，我们可以从以下几个方面着手：

基础身体素质：任何想要提高手劲的人都应该有良好的身体素质。这包括强壮的手臂、肩膀以及全身的耐力和力量。因此，开始之前，最好先做一些基础运动，比如举重、拉伸等，以增强肌肉力量。

技巧训练：除了力量，还需要掌握正确的击打技巧。这包括如何利用全身之力集中于单个点上，以及如何控制击球速度和角度。比如说，木工匠们使用铁锤时，他们会根据不同的材料调整挥法，从而有效地对抗材料抵抗力。

专项训练：对于想快速提高手劲的人来说，可以尝试一些特殊方法，如使用气功或者其他类似非传统方式来增加内力的修为。不过，这些方法是否有效还需个人实践去验证，因为它们缺乏科学依据，不同人可能效果不同。

持之以恒：任何想要获得高水平技能的人都会明白，只靠短时间内的一番努力是不够的。而且，由于长期锻炼对于保持健康至关重要，所以这是一项持续不断的事业。如果你希望成为一个真正能够用一拳就能破坏物体的人，你必须愿意付出大量时间去学习和实践。

心理因素：此外，还有一点很重要，那就是心理状态。在真正面对挑战时，如果心态不是积极向上的，即使技术再完美，也难以达成目标。你必须相信自己可以做到，并且始终保持乐观的心态，无论何时何处都是成功的一半。

虽然以上提到的这些步骤可以帮助你逐渐提升你的手劲，但要完全达到“一拳打断砖”的水平仍然是一个巨大的挑战。一块普通砖头通常具有较高的地面摩擦系数，对于大多数人的基本物理条件来说，是非常难以一次性击碎下去。但如果你真心追求这一目标，那么每天投入大量精力与汗水，就有可能迈出那一步踏入这个世界独有的领域。

总结来说，要想像武侠小说中的英雄那样，一拳就能轻易打断砖石，其实并不容易，而且这需要极其顽强不懈地投入到长期且艰苦的训练中去。不管结果如何，每一步进展都是值得庆祝自己的，它也是通向自我超越的一个过程。而即便最终无法达到那个理想化的情形，只要在过程中学到了更多关于自己潜力的知识，那也是无价之宝。