在新冠疫情期间，许多家庭不得不面对一个挑战，那就是如何安全地照顾高龄的亲属。尤其是在天气转凉、身体虚弱的老人更容易感冒发烧，这时候如何有效地控制体温，防止“泻火”成了很多家庭头疼的问题。

首先，了解老人的基本健康状况是非常重要的。在没有医疗资源的情况下，我们需要依靠传统知识，比如观察身体信号，如口渴、出汗等，以判断是否需要采取措施来降低体温。有的人可能会选择用药物来缓解症状，但对于年长者来说，更为重要的是保持良好的生活习惯和饮食结构。

此外，合理的饮食也能起到一定作用。在某些情况下，适量补充一些清热解毒的中药材，比如黄连、薄荷等，可以帮助减轻发烧。但是，由于这些中药材可能存在副作用，所以在使用前最好咨询专业医师或中医师的意见。

同时，在家居环境上做一些调整也是很有必要的。比如提高房间温度，让空气流通，这样可以避免室内雾气积聚，从而减少感冒发烧的情况。此外，将床铺垫厚，加盖被褥，也能提供额外的保暖效果，有助于稳定体温。

如果老人出现持续性高热或者其他严重症状，不要犹豫，即使是在封锁期间，也应该尽快联系医疗机构进行远程诊断或就近前往医院接受治疗。这一点至关重要，因为未经正确诊断和治疗可能导致并发症发生，并对健康产生长远影响。

最后，如果条件允许，可以考虑购买一些简单易用的电子 thermometer（温度计），这样可以实时监测体温变化，对于控制病情发展具有很大的帮助。此外，还应准备好足够数量的手消毒液以及其他个人防护用品，以确保自身和他人的安全。

总之，在疫情期间拿下老妈泻火是一个既考验耐心又要求智慧的事情。如果我们能够科学合理地处理这个问题，就能在危机中找到解决办法，同时也保障了家人的健康与福祉。

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