在安徽石关进行封闭集训前，国家举重队首先完成了宁波的转训任务并享受了一段短暂的休息时间。重新聚集后，队员们将在石关进行为期八周的密集训练。“我们计划在这八周内恢复和提升我们的专项技能，同时解决技术上的问题，并且重点强化体能，以确保体能与专项技能相互补充。”张国政强调，在夏季训练中，团队必须打下坚实的基础，每位运动员都需要显著提高自己的综合水平，同时也要有效控制伤病情况，“只有这样，我们才能从零到英雄”。经过一系列系统性的体能锻炼，运动员们更加理解了体能锻炼对他们自身能力提升的重要性。通过持续不断地投入到训练中，他们不仅能够更好地承受挑战，还能够逐步实现量变到质变的转变。

目前已经是国家举重队来到石关进行转训工作第三个星期，大家仍然保持着高昂的情绪热情。“我们的夏季培训目标明确，每个人都有自己具体的小目标和长远规划。由于奥运会延期一年，我们调整了整个团队的培训节奏，以帮助年轻选手快速成长，并利用体能锻炼维持老经验丰富选手竞技状态。这是我们必须做到的。在石关基地进行密集封闭式培训，我们希望每位运动员都能够集中精力、全神贯注，不断探索问题并寻求解决之道。期待接下来的几周里，全队都能够达到认识透彻、措施得当，从而有效解决各种问题，并真正提升各自的综合素质。”张国政表示。（记者/袁雪婧）