张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间人。他家学渊源，道德崇高，三教经书无不精通。遍游名山大川，他的道基深厚。承陈抟、火龙真传，他武当山隐遁三十余年顿悟。终于完备了以拳演道、由拳悟道的武当内家拳。

武当内家拳由酝酿、发展到成熟，经历了漫长的过程。之后，三丰祖师的传人“纯阳子”刘古泉在云游传道过程中，把此拳传给山西绛州人王宗岳，从此武当内家拳由道教武当山流入民间。王宗岳定名太极拳，将其形成以自己为宗师的北方一派。

如今社会传播的赵堡、杨、吴、武、孙几家太极拳，都从根源上都来源于王宗岳的传承体系，都直接或间接来源于赵堡太极拳。而赵堡太极拳也正是宗岳太极拳的一种重要代表形式之一。这其中最著名的是开派宗师蒋发正，是王宗岳的一位优秀弟子。

武当宗岳太极拳融合了深厚的武术和养身知识，有着以静制动，以柔克刚等特点，以及动如行云流水般轻盈舒展的手法，还有含而不露之美。此外，它还能够发掘个人的潜能，让人们更加聪明睿智，同时能够壮健体魄，对抗疾病促进健康，还能延长寿命，使得练习者能够享受更多年的生命时光。在这个快速变化的大社会中，无论是为了提升个人修为还是为了维护身体健康，这门艺术都是一份宝贵的心灵礼物和现世利器。