张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间的高深人物。他家学渊源，道德崇高，对于三教经书无所不精通，他遍游名山大川，将道基深厚地修炼和实践，最终承接了陈抟、火龙真传。在武当山隐遁了三十多年后，他终于悟出了以拳演道、由拳悟道的内丹与武术精华相结合的武当内家拳。

武当内家拳从酝酿到成熟，一路走来历经漫长岁月。随后，三丰祖师的传人“纯阳子”刘古泉在云游传道中，把这套拳法传给了山西绛州的一位叫王宗岳的人，从此，这门太极拳就这样流入到了民间。王宗岳将其命名为太极拳，并且形成了一派，以他为宗师的北方一派。而现在社会上流行的赵堡、杨、吴、武、孙几家的太极拳，其根源都可以追溯到王宗岳那一脉，它们直接或间接来自赵堡太极拳，而赵堡太极拳正是宗岳太极拳的一个重要代表。

赵堡太極劍開派之師蒋发正，是王宗岳最优秀傳人的弟子之一。他的這門藝術融合了武術與養身，不僅有以静制动，以柔克刚等特點，也有四两拨千斤后发先至等技巧，以及動如行雲流水绵绵不断刚柔相济含而不露等風格。此外，這門功夫還能發掘潜能开智慧壮魄祛病健身益寿延年等养生效果，使得練習者在身体上精神上都得到充分锻炼与提升。