八门拳术：西北地区传统拳技之冠军

全国129个门派名单大全，探索武林深邃的艺术与智慧

八门拳术——甘肃、青海、宁夏、新疆等地的传统文化瑰宝，它不仅历史悠久，更是内容丰富，特点鲜明。它融合了徒手套路与器械套路，既包含对练、对打、拆招和实战，又涵盖各种单操和独练；同时，其健身效果及技击价值都非常显著。

八门拳术的核心内容分为徒手套路和器械套路两大部分。在此，我们主要介绍其徒手套路。根据时间演变以及风格特色，不同时期形成的各类套路，又可细分为封手拳、捶拳和单拳三大体系。

一、封手拳：封手拳结合了捶拳与单拳之长。它强调内场训练朴实雄健，同时也擅长于技击招式精妙多变；身法舒展大方、高低起伏抑扬顿挫；步法轻灵敏捷。一气呵成。封手中的主要套路包括封手八快、二心子、三通背四掌等，其中每一种都有其独特魅力。

二、捶拳：捶拳是八门系统中重要组成部分，以撕炮通背九环为代表。这一系列动作朴实劲足，一招一势，一丝不苟；尤以内场训练为主旨。此外，还有登州捶、中林登州、小七星等流传广泛且具有高实战价值的套路。

三、单枪匹马：在外场表演方面，单枪匹马以纵蹦跳跃闪展腾挪跌扑滚翻见证其优雅神秘。此类代表性套数包括梅花双截棍十字双截棍七星双截棍金刚双截棍醉酒双截棍等，每一个动作都充满变化莫测之美。

诗云：“非只学皮毛艺，或能入其中变化奇。”

八门技巧之所以出众，在于敌我交锋时，须紧密配合体会协调，使出虚实相间声东击西变化无穷。不论出剑或腿，都需因地制宜随机应变，快速有力多样化上下左右兼顾连贯自然得体，让敌人处于进退维谷状态。而这种技术上的胜利，是因为攻敌组合的手段独具匠心，如十字五点梅劈踢撩肘如封似闭等密集攻击组合，让敌无暇喘息直至被迅雷不及掩耳般击败，这种组合编排是针对弱点研究制定并经历世代研磨更新而成，是历代师承血汗结晶所致，因此称得上是一种极端强悍的一种艺术形式，也是一种健身方式。但要想真正掌握这项技艺达到随意自如境界，只能持之以恒刻苦修炼勇于创新敢于挑战，那么一定能有所收获。

此乃李俊杰撰述